在近日刚刚结束的琼海市2023年“九九”重阳节门球比赛现场，参赛运动员们或手握重槌、矫健潇洒挥杆，或气定神闲弯腰击球，找点、瞄准、出杆，每个动作精准到位。参赛队员、74岁的退休教师李桂金告诉记者，退休十多年来，门球不仅为她构建了更加丰富多彩的精神世界，也让她在自己擅长的体育运动领域继续为琼海发展发挥余热。

　　琼海市退休老干部李桂金告诉记者，他是从嘉积门球队成立的第一批就参加了，曾经当过队长，当过教练，后来又学了裁判法，当了裁判，觉得年轻的时候就爱好体育，所以就想发挥点余热，富老年人的生活，锻炼身体，以后还是要继续发挥余热，带领门球队更提高一步， 过好老年人生活。

　　在市老年大学健身操班，一群热爱跳操的老干部随着动感的音乐翩然起舞，互相指导，互相鼓励，热情交流学习心得。学员蒙冬梅告诉记者，老年大学为他们搭建了很好的沟通交流学习的平台，让他们收获了老有所乐的阳光心态，老有所学的精神风貌，老有所为的价值追求。

　　琼海市退休老干部蒙冬梅说，来老年大学这里运动，精神丰富起来了，生活也变得充实了，整个人也感觉年轻起来了，非常开心， 现在生活是老有所乐，丰富多彩。

　　今年以来，琼海成立老年大学志愿服务队，314名学员全部加入其中，在创文巩卫、送文化下乡等方面积极发挥作用，参与到琼海经济社会发展建设中。此外，为让老同志“走出家门”活跃起来”，琼海充分用好老年大学、老体协等平台组织，精心组织开展“九九”重阳节暨老干部活动周等系列活动，引导有专业特长的老干部发挥优势作用积极参加，展现老同志积极向上的精神风貌，为海南自贸港建设和琼海发展汇聚银发力量。

　　琼海市老干部活动中心主任王国力表示，接下来将会对老年大学的学员进行动态管理 ，协调出更多的学位， 让更多的老干部能够参与到老年大学的学习，让他们能够真正的老有所学、老有所为、老有所乐，能够让他们的退休生活能够更加的丰富多彩。